若い時は　エネルギーに溢れ、体力もあり、気力も旺盛ですが、
スピードの速い新幹線に乗っているようなもので、
外の景色も移り変わりが早く、あまり楽しむ暇がありません。
失敗も多いけれど、チャレンジすることも沢山ある。　それが若さです。

そして、年を重ねると体は弱りますがその分、
エネルギーが熟成されて逆に精神が強くなるので、
人生をしっかりと見つめ、より深く精神性を感じるような、
また次のステップの人生を体感できるのです。

人生もその時々の楽しみ方、生き方があることを知って
年寄りの冷や水にならないように、
また若いのに老けた考え方だな〜とならないように
二度とない人生を　楽しんで生きてゆきましょう。

日本道観では心と体を健康にする3つの「気のトレーニング」をご紹介しています。
おいくつの方でも学べます。
ご家族で学んでおられる方も沢山いらっしゃいますので
どうぞ　お気軽にお問い合わせください。
心と体を磨いて　いっしょに生涯現役をめざしましょう。
0120-64-64-140（老子無為自然）

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